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일본 면세 11월 1일부터 리펀드 방식으로 바뀐다 — 세금 내고 사서 출국 때 돌려받는 절차와 10월 31일 전후 차이 ※ 핵심 요약- 일본 면세는 2026년 11월 1일 구매분부터 리펀드(환급) 방식으로 바뀝니다. 일본 관광청 안내상 현행 방식은 10월 31일까지입니다.- 바뀌는 것은 결제와 출국입니다. 세금을 포함한 가격으로 사고, 출국 공항에서 수하물을 부치기 전에 키오스크에 여권을 스캔합니다. 환급은 면세점 등이 합니다.- 할 일은 두 가지입니다. 산 물건을 전부 들고 위탁 전에 수속을 끝내는 것, 일본에서 소비하거나 택배로 부치지 않는 것입니다.- 공식 안내: 일본 관광청 여행자용 페이지 https://www.mlit.go.jp/kankocho/tax-free/page01_000001_00028.html 일본 면세 제도가 바뀐다는 소식은 많지만, 한국어로 절차를 순서대로 풀어 쓴 글은 드뭅니다. 이 글은 일본 세.. 2026. 10. 25.
국민연금 예상 수령액 조회 방법 2026 — 로그인 조회·모의계산·통합연금포털 세 가지 차이와 연금개혁 뒤 달라진 숫자 ※ 핵심 요약- 예상 연금액은 세 곳에서 볼 수 있습니다. 공단 홈페이지·앱 로그인 조회(내 가입 이력 기준), 로그인 없는 모의계산(가정값 입력), 금융감독원 통합연금포털(국민·퇴직·개인연금 합산)입니다.- 공단·정부24 안내상 조회 금액은 "현재가치"와 "미래가치" 두 기준으로 볼 수 있고, 지금 소득으로 60세까지 계속 낸다고 가정한 값입니다. 실제 수령액과 다를 수 있습니다.- 2026년 1월부터 보험료율 9.5%(매년 0.5%p씩 올라 2033년 13%), 소득대체율 43%가 적용됩니다. 1969년생 이후는 65세부터 받습니다.- 공식 안내: 공단 전자민원 조회 메뉴 https://www.nps.or.kr/elctcvlcpt/comm/getOHAC0000M3.do?menuId=MN24001715.. 2026. 10. 24.
회사 건강검진과 국가건강검진은 같은 것인가 — 2026년 대상 확인과 연말 전 예약 > 핵심 요약> - 법은 공단 일반건강검진을 받으면 회사의 건강진단 의무가 채워진다고 정해 두었습니다(산업안전보건법 제129조 단서). 반대로 회사 검진이 공단 수검으로 처리됐는지는 건강모아 결과조회로 확인합니다.> - 공단이 2026년 10월 안내한 바에 따르면 올해 일반검진 대상은 짝수 출생연도입니다. 사무직은 2년에 한 번, 그 밖의 근로자는 매년입니다.> - 검진 기간은 12월 31일까지입니다. 공단은 올해 10월 8일 연말 예약난을 당부했고, 공단 소식지(2015년)는 10월 이후에 대상자의 40% 이상이 몰린다고 적었습니다.> - 대상 조회와 검진기관 찾기는 공단 '건강모아'에서 합니다. 공식 안내: https://www.nhis.or.kr/nhis/healthin/wbhaca04500m01... 2026. 10. 22.
10월 29일부터 주민등록 등본 '배우자의 자녀' 표기가 사라진다 — 세대원·동거인 두 가지로 바뀌는 이유와 일반·상세 서식 고르는 법 주민등록 등본을 떼면 세대주 아래 식구들 이름 옆에 '세대주와의 관계'가 적힙니다. 자녀, 부, 모, 배우자의 자녀, 동거인 같은 말입니다. 2026년 10월 29일 발급분부터 이 칸이 달라집니다. 배우자만 '배우자'로 남고, 나머지 가족은 전부 '세대원', 가족이 아닌 사람은 '동거인'으로만 적힙니다. 회사에 내든 은행에 내든 학교에 내든, 등본을 받는 쪽이 누가 누구의 자녀인지 알 수 없게 되는 것입니다. 이 글은 무엇이 어떻게 바뀌는지, 왜 바뀌는지, 그리고 발급할 때 '일반'과 '상세' 중 무엇을 골라야 하는지를 법령과 행정안전부 발표 기준으로 정리한 것입니다. 무엇이 바뀌나 — 관계 칸이 세 단어로 줄어든다 지금 등본의 '세대주와의 관계' 칸에는 세대주를 기준으로 한 촌수가 그대로 들어갑니다.. 2026. 10. 20.
헤세 『싯다르타』 쉽게 읽기 — 줄거리 열두 장면과 마지막 고빈다 대화가 말하는 세 가지 헤르만 헤세의 『싯다르타』는 1922년에 나온 얇은 소설입니다. 전자책으로 12일에 걸쳐 읽었는데, 읽는 동안은 따라갈 만하다가 마지막 장에서 막혔습니다. 늙은 싯다르타가 옛 친구 고빈다에게 자기가 깨달은 것을 설명하는 장면입니다. 다 읽고도 "그래서 무슨 말인가"가 한 문장으로 잡히지 않아, 책을 다시 뒤적이며 정리했습니다. 이 글은 줄거리를 열두 장면으로 요약하고, 마지막 대화를 세 가지 생각으로 풀어 쓴 것입니다. 저처럼 이 책이 어려웠던 분을 위한 글입니다. 이 책이 어렵게 느껴지는 이유줄거리는 단순합니다. 한 사람이 집을 떠나 수행자가 되고, 부처를 만나고, 세속에서 돈과 사랑을 겪고, 강가에서 뱃사공이 되어 늙는 이야기입니다. 어려운 것은 사건이 아니라 결론입니다. 앞의 열한 장이 "겪은 것.. 2026. 10. 19.
하프 마라톤 2시간 4분, 구간 기록으로 다시 본 레이스 — 앞 10km가 빨랐고 15km부터 힘들었던 이유, 다음 대회에서 바꿀 것 10월 18일 광화문에서 출발한 하프 마라톤을 2시간 4분 26초에 완주했습니다.지난해 4월 1시간 55분, 지난해 9월 2시간 12분에 이어 세 번째 하프입니다.목표는 무리하지 않고 6분 초반 페이스로 2시간 10분 안에 들어오는 것이었고, 결과는 목표보다 5분 반 빨랐습니다.이 글은 결승선의 감상이 아니라 스마트워치에 남은 1km 구간 기록 21개를 놓고, 어디서 빨랐고 어디서 느려졌으며 왜 15km부터 힘들었는지를 숫자로 되짚은 것입니다. 하프를 준비하는 분이 자기 기록과 비교해 볼 수 있게 썼습니다. 숫자 요약항목값공식 기록2:04:26.70워치 기록20.93km, 2:04:31, 평균 페이스 5'56"/km평균 심박162bpm, 평균 케이던스 176spm, 누적 상승 110m출발C그룹 7시 3.. 2026. 10. 18.